チベット | ガチ旅チャイナ

一度は訪れたい天空の聖地チベット

雪のチベットを旅し、ラサのポタラ宮を詣で、美しすぎるブルーの湖・ナムツォを眺め、中国で最も美しい雪山・ナムチャバルワをレンズにおさめた人はいるかもしれません。しかし中国で二番目に大きい行政区であるチベットには、奥深くに隠されたまだ見ぬ秘境が隠されています。エベレストのお膝元にあるロンブク氷河は海抜5300ｍから6300ｍに及び、一面に乳白色の氷の塔が地面から突き出しています。ルラン（魯朗）鎮は手が加えられていない広大な森林が美しく「東洋のスイス」と言われています。広東省と共同で「ルラン国際観光小鎮」を作り人気リゾートとなっています。またラサとニンティを結ぶ鉄道が開通し、大幅に時間も短縮されています。

【チベット】
〇西寧　〇ラサ　〇シガツェ　〇シェ-カル

オーダーメイドでオリジナル旅行プランも受け付けています。
ご希望な日程、希望地など自分好みのこだわりのプランを作る事が出来ます。

青蔵鉄道の旅・西寧・ラサ・チョモランマ
9泊10日間

世界一の標高を走る青蔵鉄道、『神の地』ラサの美しい世界遺産ポタラ宮、驚く程青い聖湖・ヤムドク湖、雄大なヒマラヤ山脈を展望、一生で一度は訪れたい聖地チベットの見どころを満喫。

1日目

東京～上海／上海～西寧

	訪問地	スケジュール
1	東京　発～上海　着上海　発～西寧　着西寧	午前　東京から上海へ午後　国内線を利用して青海省、都西寧へ専用車にて空港から蘭州市内へ移動（高速70㌔）

【1日目食事】機内食〇　夕食〇
【西寧／泊】ホテルのグレード★★★★

2日目

西寧市内観光

	訪問地	スケジュール
2	西寧	午前　西寧市内観光午後　西寧から青蔵鉄道に乗車

【2日目食事】朝食〇　昼食〇　夕食〇
【電車中／泊】

3日目

終日　青蔵鉄道乗車

	訪問地	スケジュール
3	西寧	青蔵鉄道より青蔵高原の景色を車窓見学。ゴルムド駅で高地用機関車を連結して青蔵高原へ突入です。崑崙山脈、野生動物の宝庫「ココシリ自然保護区」、長江の源流「沱沱河」世界で最も高い鉄道駅「タングラ峠」、巨大なツォナ湖、ニンチェンタンラ山など車窓からの眺めを楽しみます。夜　チベットの都ラサ到着。

【3日目食事】朝食〇　昼食 ×　夕食〇
【西寧／泊】香巴拉大酒店または同等クラス★★★★

4日目

終日　ラサ市内観光

	訪問地	スケジュール
4	ラサ	チベットのシンボル天空の宮殿ポタラ宮、チベット仏教総本山・大昭寺、パルコル、歴代ダイライ・ラマ夏の離宮ノルブリンカなど見学（注：現在ポタラ宮見学時間と人数制限があり、見学時間を変わる場合があります）

【4日目食事】朝食〇　昼食〇　夕食〇
【ラサ／泊】香巴拉大酒店または同等クラス★★★★

5日目

ラサ郊外観光ハイキング

	訪問地	スケジュール
5	ラサ	ホテルから専用車で出発チベット仏教ゲルク派の創始者ツォンカパによって建てられたガンデン寺へお寺の観光後に巡礼道に参り約1.5時間のハイキング。その後ラサ市内へ

【5日目食事】朝食〇　昼食〇　夕食〇
【ラサ／泊】香巴拉大酒店または同等クラス★★★★

ラサ郊外観光ハイキング（巡礼道に約1.5時間のハイキング）

6日目

ラサ(ヤムドク湖ニェンチンカンサン/カロラ氷河/ギャンツェ古城)日喀則

	訪問地	スケジュール
6	ラサラサシガツェ	朝食後ホテルから出発チベット三大聖湖のひとつ、標高4250ｍに位置するヤムドク湖はチベット語で高原牧場にあるトルコ石の湖7190ｍのニェンチンカンサン、カロラ氷河、ギャンツェ古城白居寺を観光専用車でチベット第二町日喀則へ。

【6日目食事】朝食〇　昼食〇　夕食〇
【シガツェ／泊】旺潤大酒店または同等クラス★★★★

7日目

シガツェ/シェーカル（定日県）

	訪問地	スケジュール
7	シガツェシガツェシェーカル（定日県）	朝食後ホテルから出発、歴代パンチェン・ラマの故居タシロンポ寺を観光してから、専用車でツォ・ラ峠（4600ｍ）、ギャツォ・ラ峠（5220ｍ）峠を超え、チョモランマの町シェーカルへ。到着後ホテルで休み。

【7日目食事】朝食〇　昼食〇　夕食〇
【シェーカル（定日県）／泊】世界屋脊酒店または同等クラス★★★★

8日目

シェーカル～チョモランマ～シガツェ

	訪問地	スケジュール
8	シェーカルシガツェ	朝食後6時に出発してチョモランマBCへ、途中のバン・峠（5300ｍ）天気が良ければ雄大なヒマラヤ山脈を展望世界最高峰チョモランマ峰（8848m）第四番目ロツェ峰（8516m）第五番目マカル峰（8463m）第六番目チョーオーユ峰（8201m）第十四番目シシャバンマ峰（8012m）を展望をする。チョモランマロンブック寺観光後に専用車にて一路でシガツェへ戻ります。

【8日目食事】朝食〇　昼食〇　夕食〇
【シガツェ／泊】旺潤大酒店または同等クラス★★★★

9日目

シガツェ～ラサ空港～北京

	訪問地	スケジュール
9	シガツェラサ　発～北京　着	朝早くホテルから出発をして車でラサ空港へ移動（約4～5時間）ラサ空港到着後、航空機を利用して北京へ